Dormir rodeado de naturaleza es todo un placer para los enamorados de la montaña. Si eres una de esas personas y quieres conocer consejos para pernoctar en la montaña, sigue leyendo este artículo de Colchon Store, en el que os traemos algunas pautas básicas para que dormir bajo las estrellas en tu sierra preferida sea una experiencia mágica y segura. ¿Nos acompañas?
Consejos para dormir bien en la montaña
Dormir al aire libre en la montaña puede ser una experiencia única si eres un apasionado de la montaña. A continuación, te exponemos algunos consejos para pernoctar en la montaña de forma segura y tranquila.
Para pernoctar al aire libre, puedes optar por hacer vivac o acampar con una tienda de campaña.
La opción de Vivac se trata de dormir en medio de la montaña con saco de dormir y esterilla o sin nada. Generalmente, está más permitido en más sitios que la acampada libre con tienda.
La acampada con tienda se trata de montar la tienda de campaña en medio de la montaña y pasar ahí la noche. Si optamos por esta opción hemos de informarnos bien de si está permitida la acampada en el lugar al que vamos a ir, pues en muchos sitios está prohibido.
Tanto si realizamos vivac como si dormimos en tienda de campaña, es esencial contar con una esterilla de buena calidad que nos aísle del contacto directo con el suelo. Las esterillas autoinflables son una buena alternativa ya que tienen un peso muy ligero y combinan las cualidades del aire con las de la espuma.
Además, para dormir bien tanto con la opción de hacer vivac como con tienda de campaña existen algunos trucos que se presentan a continuación.
Época del año y condiciones de la montaña
Si vas a acampar en invierno, las bajas temperaturas y la nieve harán que tomes más precauciones que si lo haces en verano. Así, si acampas en invierno, tendrás que elegir una tienda de campaña 4 estaciones que soporta mejor la caída de lluvias y la nieve y proporcionan menos ventilación para mantener el frío aislado. La tienda también deberá ser impermeable y con doble cierre o entrada separada en caso de necesidad. De igual manera, si optas por hacer vivac con saco de dormir, este será distinto en verano y en invierno. El saco de dormir de invierno tiene un doble aislante para garantizar mayor protección y comodidad.
Existen dos tipos principales de sacos de dormir que escogeremos en función de la estación: saco de dormir de plumas y saco de dormir sintético.
Los sacos de dormir de plumas tienen un precio más elevado, y hay que tener cierto cuidado a la hora de lavarlos y guardarlos. Aguantan mejor los climas húmedos, ya que ofrecen una mejor relación calor-peso y en ellos se obtiene un gran confort térmico.
Los sacos de dormir sintéticos son más baratos y no requieren tanto cuidado a la hora de lavarlos y guardarlos. No obstante, necesitan más peso y volumen para ofrecer el confort térmico de los de plumas.
En Deportes Moya puedes encontrar un completo catálogo de sacos de dormir tanto de plumas como sintéticos para poder dormir bien en la montaña.
Refugio tranquilo
Debes asegurarte de encontrar un lugar totalmente plano y sin desnivel, y retirar las piedras y objetos que puedan molestarnos a la hora de plantar la tienda o estirar el saco de dormir y esterilla. Además, siempre que se pueda, deberemos colocar la tienda dando la espalda al viento. De igual forma, comprueba que no sea una propiedad privada que no estés cerca de un paso de coches o bicis, ni tampoco acampes en medio de un sendero o una pista. Tampoco te refugies cerca de acantilados, en zonas donde puedan caer ramas o rocas, cerca del borde de un barranco ni pegado al mar o a ríos, ya que el nivel del agua podría subir y llegar a tu tienda o saco.
Cuidado medioambiental
Por otro lado, un factor de gran relevancia es el impacto medioambiental, por lo que debes procurar siempre recoger cualquier tipo de basura generada. De igual forma, tampoco debes manipular rocas, vegetación o cualquier elemento disponible en el lugar.
Evita hogueras
Siempre que se pueda, deberás cocinar con un hornillo, evitando así la creación de hogueras que puedan alterar el tranquilo ritmo de vida de los animales de la montaña y poner en riesgo la flora que se encuentra.
Por otro lado, se aconseja ocultar bien la comida antes de irnos a dormir. Los animales pueden oler la comida y acercarse a ella.
Y hasta aquí algunas de las pautas más importantes para lograr un buen descanso rodeados de la paz que nos brinda la naturaleza. Ya solo te queda disfrutar. ¡Será una experiencia increíble!
