Los ácaros se encuentran principalmente en las zonas del hogar donde las personas pasan más tiempo, así como en la cama, donde se alimentan de escamas de piel humana. ¿Te preguntas qué son exactamente y cómo evitarlos en la cama? ¡Pues no te pierdas este artículo de Colchon Store! Te detallamos qué son los ácaros y te damos consejos para prevenir su aparición en la cama. ¡Porque descansar bien es lo más importante!
Qué son los ácaros
Los ácaros son un tipo de insectos microscópicos que habitan en los textiles entre el polvo. Se localizan principalmente en zonas cálidas con unos niveles de humedad elevados. La proliferación de estos microorganismos es mayor en ambientes con una humedad elevada, específicamente entre un 60 y un 80 %. Además, las temperaturas cálidas, que oscilan entre los 25 y 30 grados, contribuyen significativamente a su crecimiento.
Estos insectos aparecen principalmente en los lugares de la casa donde las personas pasan más tiempo, así como en la cama, donde se alimentan de las escamas que va desprendiendo la piel humana. Se adhieren especialmente a objetos de tela, tales como almohadas, colchones, alfombras, muebles tapizados, cortinas, tapetes y juguetes de peluche.
Son tan diminutos que se encuentran suspendidos en el aire y entran en contacto con la mucosa ocular, nasal o bronquial. Esta proliferación genera alergias en las personas, con síntomas como congestión nasal, estornudos, picazón de ojos, inflamación de párpados, urticaria, etc.
Cómo evitar los ácaros en la cama
Cada día son más las personas afectadas por las alergias. Uno de los grandes causantes es la proliferación, por diferentes causas medioambientales y ecológicas, de ácaros y el aumento de la sensibilidad hacia estos microorganismos.
Si bien es imposible eliminar por completo la presencia de ácaros en la cama, sí que podemos reducir en gran medida el número de estos insectos siguiendo una serie de medidas para evitar molestas reacciones alérgicas. Te damos una serie de recomendaciones que funcionan. ¡Toma nota!
Ventilar la casa
Para protegernos de los ácaros, es fundamental airear la casa cada día. Dentro de la vivienda, la temperatura debe ser media-baja, se deben ventilar todas las estancias, y especialmente el salón y los dormitorios, donde contamos con camas y sofás. Las ventanas se deben mantener abiertas un mínimo de 30 minutos al día para que el aire se renueve por completo. Asimismo, se deben evitar ambientes cargados por ambientadores, humo o insecticidas.
Usar nórdicos y almohadas antiácaros
Los rellenos nórdicos, las almohadas y fundas antiácaros son recomendables ya que, como bien indica su nombre, reducen la presencia de ácaros.
Un ejemplo de edredón de este tipo es el relleno nórdico antiácaros de fibra de Berlín de Velfont. Se trata de un relleno de tejido 100 % algodón y 100 % antialérgico, que protege ante estos agentes alérgenos con la ayuda del Tratamiento Antiácaros Acarsan Natural al que la fibra siliconada conjugada ha sido sometida. Además, mantiene su eficacia a lo largo de los lavados.
Por otro lado, otra opción es el relleno Nórdico de Mash Antiácaros Eco, un edredón hipoalergénico, con fibra conjugada y que evita la aparición de agentes alérgenos. Elaborado con materiales 100 % reciclados y manteniendo los estándares de calidad más exigentes, aporta una magnífica protección contra ácaros, bacterias y hongos, avalada por la SEAIC, además de cuidar de la salud del planeta.
En cuanto a las almohadas, una opción interesante es la almohada Mash Pluma Allerban, que garantiza una total protección antiácaros, antihongos y antimoho gracias al tratamiento Santized en su tejido de algodón.
De igual manera, la almohada Visconube de Velfont, con núcleo de viscoelástica, aporta un suave y adaptable soporte anatómico para cuello, cabeza y cervicales con una acogida muy confortable, además de proporcionar una efectiva protección anti-ácaros, por lo que es perfecta para personas alérgicas.
Finalmente, también se aconseja usar fundas antiácaros, que disminuyen la presencia de estos insectos microscópicos. Un ejemplo es el protector Antiácaros FC43 de Pikolin Home, cuyo eficaz tratamiento hipoalergénico supone una barrera antialérgica contra ácaros.
Limpiar el polvo
Otra tarea importante para prevenir la presencia de ácaros es la de quitar el polvo cada día. Para eliminar ácaros de forma efectiva, es importante limpiar con un paño de microfibra húmedo en lugar de un trapo seco, ya que el último solo movería los ácaros en lugar de eliminarlos.
Asimismo, se recomienda usar una aspiradora en vez de barrer, especialmente en superficies como sofás, alfombras, cojines, almohadas y cualquier tejido susceptible de contener ácaros. Si tienes un sofá con fundas antiácaros, asegúrate de aspirarlas regularmente. Aunque cualquier aspiradora sirve, las que tienen filtros HEPA son ideales, pues son más eficaces en la eliminación de ácaros y polvo. Es recomendable aspirar estas superficies al menos una vez a la semana.
Lavar la ropa de cama con frecuencia
La ropa de cama debe lavarse con frecuencia, al menos dos veces a la semana, mientras que las cortinas y estores deben lavarse al menos una vez al mes. Es importante realizar estos lavados a temperaturas altas, con un programa de 60º C como mínimo.
Evitar objetos donde se acumula polvo
También se debe evitar disponer de muchos peluches, alfombras y, en general, objetos donde se acumula mucho polvo.
¡Y hasta aquí nuestro post sobre cómo evitar ácaros en la cama! Desde Colchon Store esperamos que este artículo te haya sido útil y ahora sepas cómo prevenir los molestos ácaros en la cama para conseguir un buen descanso. Y recuerda que en nuestra tienda disponemos de un amplio surtido de ropa de cama antiácaros para una mayor higiene y protección.
